211小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
211小说 >  传奇再现 >   435 霸气的沈曼

第二天,早上吃饭。

“来,我看看,你下巴好点了吗?”沈曼喝完八宝粥,小手拍着平坦的小腹,随即冲林军勾了勾手。

“哎呀,都好了,长新肉了。”林军对自己身上的各种小疤瘌,完全不在乎。当初和大勋,东东他们在KTV包房里撕扯起来,林军下巴让碎石给打了一下,都见到骨头了,但人家就去医院消了毒,连针都没缝。

“哪那么多废话,过来,让姐儿看看。”沈曼顿时一瞪眼睛。

“……我一天能让你给欺负死。”林军抻着脖子凑了过去。

“你得注意一点,别用手抠,弄感染就麻烦了。”沈曼皱眉呵斥道。

“行,行行,我知道了,奶奶。”林军放下碗,赶紧点头。

“嘀铃铃!”

就在这时,手机响起。

“喂,你好?”林军接了起来。

“私教在微信约你,你怎么不回话呀?”凌函大咧咧的声音响起。

“……我没加他微信,怎么了?”林军一边擦嘴,一边回道。

“教练给你出课时了,你得配合一下,沟通一下训练时间,私教手里的客户都挺多,时间要排开!”凌函用小手捂嘴,粗鄙的打着饱嗝,显然也是刚刚吃完早餐。

“……行,这事儿不用你管了,以后我和私教会沟通的,就这样吧。”林军扫了一眼沈曼,直接粗暴的挂断了电话。虽然显得特没礼貌,但他的做法绝对是机智的。

“哎,我这暴脾气,好心没好报的……神经病呀,吃错药了?!”凌函眨着憨乎乎的大眼睛,啪叽一声将电话拍在桌面上,手机壳贴着的维尼熊,被摔的滴溜溜转乱。

“谁呀?”果然,林军挂了电话以后,沈曼特奇怪的冲他问道。

“昨天跟天叔去商场,顺便办了一张健身卡。”林军看着沈曼,态度很端正的说道:“我主要是为你考虑,我最近确实有点虚,确实影响到了和谐生活……我需要提高自己。”

“呵呵。”沈曼冷笑的看着林军。

“我会按时锻炼的。”林军弱弱的举起拳头,做出了一个加油的手势。

“注意分寸,别最后玩大了,您收拾不了。”沈曼微笑的给林军擦了擦嘴,并用带着美甲的纤细手指,轻轻掐了掐林军肉嘟嘟的脸蛋。

“祖宗,你放心,我的内心时刻向你靠拢!”林军赶紧点头。

“滚吧。”

“祖宗,再见!”林军夹着裤裆站起身,随即转身走了。

……

从这天开始,林军忙完手里的事儿,总会抽出两三个小时,去人和健身馆锻炼。

林军主要练的是减脂,增肌,但他以前有过长时间身体锻炼的经验,所以进步很快。基本不到一周,他就有了明显效果,身体外形,看着像是整整瘦了一圈,但体重却没啥变化,因为脂肪已经变成了肌肉,整个人看着结实,不那么臃肿。

由于人和健身馆的这个店是在商场里面,所以空间相对比较开放,而林军恢复体能的方法,基本就是爆操自己。假如你自己能做十五个俯卧撑,但你就正常做十五个,其实对身体增长肌肉的功效没有那么大!因为,增长肌肉,首先在于撕裂肌肉,所以,真正能让你有改变的不是前十五个,而是做不下去的第十六个,十七个!

这样透支自己,就造成林军的进食量很大, 基本练完以后,就有明显的饥饿感。而这时吃牛羊肉的效果最好,所以,林军在健身馆的旁边办了一张“牛吧”的卡。

这一周时间,林军和凌函见面的次数,不超过五次,俩人更没啥交谈,但这天中午,凌函也吃牛排,所以,正好碰上了林军。

既然见面了,那就不能不说话,所以,林军就叫她过来一块吃点,俩人也随便聊了聊。

这边俩人刚喝了一杯果汁,蜜蜜的打电话就打到了沈曼手机上。

“哎,你说巧不巧?!”蜜蜜偷偷摸摸的问道。

“什么巧不巧?”沈曼一愣。

“我今天来商场给亮亮的厂里订东西,你猜我碰见谁了?”蜜蜜磨着牙,表情彪呼呼的问道。

“谁啊?”

“你爷们,还有一个小姑娘!”蜜蜜叉着腰,咬牙说道:“姐儿头发都扎好了,你一句话,我马上给你挠他俩!”

“……恩?”沈曼也是一愣,随即问道:“你有病啊,挠人家干吗?”

“大姐,孤男寡女的吃牛排,唠嗑,这不奇怪吗?”蜜蜜不可思议的问道:“客观的说,那个小姑娘长的还挺好看!姐姐,咱不带这么放纵林军的!”

“那个好像是他健身馆的教练,你别跟着掺和了。”沈曼一笑,轻飘飘的说道。

“你俩是不是真有问题了?!你不生气?”蜜蜜越听越觉得沈曼得病了。

“这有什么可生气的,就吃个饭,我还拿绳子给他栓回来啊?”

“你是不是没长大脑啊!”

“我不是没长大脑,我是知道,军只要还跟我在一块,就不会瞎扯蛋哒。”沈曼言语平淡。

“大姐,凭啥啊?!”

“就凭军刚来珲C,把一毛钱掰两半花的时候,我沈曼陪他在屋里哭,但哭完我俩再一起想办法。”沈曼霸气无比的回道。

“好吧,你赢了。”蜜蜜听完这话,也长长出了口气。

“赶紧来我家吧,我弄完手里的账目,和你一块逛街!换季了,我和军,都没买衣服呢。”沈曼催促着说道。

“真是一个吊炸天的汉子。”蜜蜜看着电话摇了摇头,随即迈步走了。

而沈曼在接到蜜蜜的电话以后,竟然连给林军打电话试探一下的想法都没有,甚至一条短信都没发,宛若这事儿完全没发生过。

……

吃完饭以后,林军离开商场,去了融府康年,准备开业的事儿,而凌函则是回到了健身馆。

下午三点,健身馆来了一个小伙应聘。

“您好,您这儿是招打扫男浴区的勤杂工吗?”小伙冲凌函问道。

“对啊,是招人!”凌函扫了一眼他,点头应道。

“我想应聘。”小伙立马回道。

喜欢传奇再现请大家收藏:(www.211xs.org)传奇再现211小说更新速度全网最快。

211小说推荐阅读: 都市狂婿归来弃婿当道为了傻柴妹妹被迫成为金牌制作人美女总裁的超品高手上门女婿女监风云史上最强神医仙尊的明星老婆无敌狂神在都市重生之医手遮天机缘十五年我捧红了半个娱乐圈都市之巅峰战神从今天开始随心所欲神级护卫直播:向往的赶海生活重生世家子重生完美时代我可能真的要无敌了华娱:极品富三代无敌风水师都市至尊狂婿嗟来的食我真没想当巨星啊我的身体能滋生邪物我老婆是传奇天后花都龙帅人到中年我的猛兽动物园美色当道总裁请节制我的冰山总裁老婆我在西北开加油站我的系统自动加钱重生99当大佬当幻想跑到现实都市之妖孽神主大熊猫的悠闲生活猛婿豪门狂婿疯狂修复重生之白首不相离重生从一次不成功的分手开始星官赐福日常系美剧开局签到:养成五个姐姐肆意神豪生活录开局独揽万亿补贴误惹军官,强娶霸宠三界红包群舞台上穿越的我爆红了
211小说搜藏榜: 都市:开局快递奖励10个亿!娱乐圈:从功夫巨星开始我和美艳女上司神豪:开局就买比特币都市之重立天庭婚前试爱:四个校花女神堵门叫我爸!武器专家系统都市之幸运值99999我真没想重生啊都市种子王我真没有喷人啊我的战神女婿后海有家酒吧我捧红了半个娱乐圈在地球修仙重生之美食大王豪婿二十年人间路我的美女市长老婆妙医鸿途异能小神农超级兵王俏总裁都市修真男神神豪归来我的绝色总裁老婆娱乐圈之一代宗师系统:收租从天庭开始我有一本道德经游戏币回收系统超能导游最强农民系统极品特种兵超级因果抽奖仪医流高手大赌石无上超脑系统科技一带一路之大机遇愚笨青春月饼盆景彩票好莱坞之王重生1994,从善意的谎言开始我的永生秘密拒当接盘侠:开局坑了女神全家顶级唱功,悄悄发歌惊艳了全球都市公子都市之尊我回生产队当队长重返十八岁才出道都市之梦幻异能唢呐一响,女神跟定我了
211小说最新小说: 地窟求生:开局食物增幅三十倍四合院里的老中医汽车公司?不,是国货之光我的金融帝国热搜第一:叫你捡漏你开挂啊我写的娱乐文被杨老板看到了放弃留学,我打造了世界第一名校带着爸妈去上班娱乐:别联系了,真不熟从重生开始合租浪在娱乐圈我的夫妻关系竟能数据化四合院里的唯一老实人首富后才知是反派李氏我靠吹牛发家致富回到过去当女神韩娱之kpopstar好莱坞制作星媒舵手再启仙途文娱:让你唱歌,你搁这作法?百元求生:从潘家园捡漏开始怪物食堂重生之娱乐风暴平行空间大赌石都市公子纨绔邪神超级都市法眼绝品全才重生之校园威龙重生之无悔人生异能高手超级特种兵美女老总爱上我全能天才混都市全系炼金师花都神医全职保安狱锁狂龙3之潜龙出海无敌医生美女姐妹爱上我续世枭雄校园传奇公子美女房客绝品小农民邪恶宝典官运之左右逢源雄途