洗筋伐髓，光是引动体内的虚火还不够，用外力洗炼也是十分重要的一环，陆文心底是明白的，但是当其真的到来的时候，却是忍不住咬着牙，从牙缝之中深吸了口气。
此时那熔浆已经没入了陆文的身体之中，沁入了陆文的骨头，不断的引动着虚火，一起洗炼着体内的血肉筋骨，引起全身骨头传来接连不断的“嘎吱”声。
陆文的全身火辣辣的疼，但是随着难以言喻的痛楚，陆文确实感受到了身体里的杂质在被排出，那种快感也同样令人留恋，身体一瞬间如同放空了一般，无比轻松痛快。
丹药杂质与五谷杂质在身体里面堆积已久，想要彻底的清除，就算是靠着如此痛苦的方式，怕是也要消耗许久的时间。
但此时陆文见到成果初现，心底仍是忍不住的兴奋：“这便是洗筋伐髓的感觉吗？痛并快乐着！”
不过就在他兴奋的时候，熔浆再次溅起，又一次的滴落在陆文的身上，而上一次陆文的熔浆都还没有全部渗透进陆文的身体之内，这一下陆文的背上几乎被熔浆铺满。
陆文一瞬间脸色便是变了，双眼圆瞪着，脖子上青筋乍现，显然忍受着剧烈的痛楚，而就在此时，打坐石上又传来了一阵温和的暖流，中和了陆文的痛楚。
这是一个循环，通过不断的吸收熔浆，靠着熔浆的奇异之力引动虚火，一起洗炼着血肉筋骨，而后靠着打坐石传来的力量中和痛楚，缓解伤势。
这确实是一个难熬的过程，但是对于将弄焰诀运转到极致的陆文来说，还依旧能够咬牙忍受，不过就在此时陆文的心底升起了一个想法。
他心底一动，原本丝毫没有受到熔浆影响的幽冥蓝焰，在陆文的主动催动下，与虚火化为一体，一同洗炼着陆文的身躯。
这一瞬间，陆文的痛楚不知道增强了多少，他的身体一时间都在剧烈的颤抖，像是下一刻便会晕厥过去一般，就连打坐石传来的暖流都无法让陆文的痛楚缓解多少。
情急之下陆文连忙使用体内的生气，虽说体内的生气不如那股暖流能够与熔浆呼应，但是用抵抗幽冥蓝焰带来的灼热感，确实颇有效果，陆文这才是有了稍微喘口气的机会。
“若是能够适应这种状态，不仅仅能够加快洗筋伐髓的进度，弄焰诀与生死双剑诀都能够同时加深修炼，更是能更加熟练的使用幽冥蓝焰，简直是一举多得。”陆文在心底默道，咬着牙有了坚持下去了决心。
起初十几天，对陆文来说着实是十分难以忍受的，就算有着生气的帮助，那依旧已经超出了他对高温的忍耐程度了，他不吃不睡，必须时刻维持着十分集中的状态。
但是，随着洗筋伐髓的进行，陆文对这种状态越发的熟悉之后，痛苦之感也在缓缓的减轻，想来习惯这种状态虽说还有些困难，但也就仅是时间的问题了。
而正当陆文颇为的欣喜的时候，却没想到有人拜访，使他不得不打断自己洗筋伐髓的路程。
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